Health Coaching
¿Qué es un health coach?
Es un asesor de salud integral. Es alguien que te guía para ir introduciendo poco a poco cambios en tu vida en materia de salud, alimentación y bienestar.
Cada persona es diferente el programa se orienta en base a tus necesidades, características y metas. El objetivo es mejorar tu salud física, mental, profesional y emocionalmente a corto y largo plazo.
¡Quiero ser tu Health Coach!
Sesiones Individuales
Es un programa individual uno a uno personalizado en base a tus necesidades. Principalmente me concentro en cambiar tus habitos, mente y cuerpo para tener cambios importantes.
Lo necesitas si quieres o tienes:
- Enfermedades crónicas
- Problemas estomacales
- Bajar de peso
- Verte y sentirte mejor
- Lograr tus metas
- Acabar con tu frustración
- Cuerpo fit
- Eliminar malos hábitos
- Mejorar tu salud
- Dormir bien
- Balancear tus hormonas
- Falta de energía
- Inflamación
- Enfermedades degenerativas
- Estrés
- Relaciones conflictivas
- Alergias
Las sesiones son presenciales en Mexico Df y si estas fuera por Skype
Lo que te propongo es un cambio global para que impacte en tu estilo de vida. Cada semana vamos a ir introduciendo ciertos cambios para asi lograr tus metas
¡La primera sesión es gratis!